日常の記事一覧

2018年の習慣化目標

今年は瞑想、ブログの改善に取り組む。 抱負を立てても計画がないとうまくいかないので、習慣化プランを前提として今年の目標を考えてい...

続きを読む

2代目THERMOS水筒を買う

「水出しで美味しい麦茶」を見つけてからここ数年、ずっと麦茶を飲み続けている。それで何か身体が変わったかと言われると何も体感はでき...

続きを読む