疲れすぎ

またまた筋トレしました。

今週で3回目です。

だいぶ筋肉痛もひいてきました。

ただ、今日は4キロも走ってしまい。

めちゃくちゃ疲れました。

かなりやばかったです。

久しぶりに疲れたという気がしました。

そして、筋トレもやりました。

あしたは筋肉痛なのでしょうか?
楽しみです。