筋トレ

昼に筋トレしました。

スパルタを受けました。

やったことのない運動をたくさんしました。

腹筋を鍛える運動を4種類くらいしました。

明日は確実に筋肉痛になるでしょう。

ただ、それが一つの楽しみであったりします。

筋肉痛になりたいです。

筋肉がついているという実感が持てるから。