筋トレ

風邪のせいで落ちた筋力をもどすために
筋トレをすることにしました。

体力もつけたいが
なかなかランニングとかはできないなぁ。

筋トレは部屋で出来るのがいいです。

何かスポーツがしたい。

毎日出来るスポーツが‥。